Par cette méthode, il s’agit de reconnecter les femmes à leurs ressources naturelles et innées à donner naissance à leurs bébés. Le corps de la femme est programmé pour accoucher sans que l’esprit conscient n’intervienne. Mais notre mental, ne peuvent s’empêcher d’intervenir sur ce qui pourrait potentiellement mal se passer. Ce qui peut entraîner du stress, des angoisses etc ..
Cette méthode propose un accompagnement de la femme enceinte et à pour objectif d’aider la future maman et le co-parent, à libérer des peurs, apaiser les craintes et maux de la grossesse pour en profiter pleinement.
Concrètement, l’HypnoNatal® permet de
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prendre confiance en vos capacités à accoucher et de vous libérer de vos peurs présentes ou passées (peur de la fausse-couche, de la douleur, de mal faire…),
- De diminuer les risques d’interventions instrumentales ou médicamenteuses
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reprendre confiance en vos capacités à être mère, avant, pendant et après la grossesse,
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réduire le stress, les peurs : apprivoiser vos émotions
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prendre du recul sur vos problématiques passées et présentes
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Intensifier les liens parents-bébé ;
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de dompter vos maux de grossesse (mal de dos, nausées, remontées acides, troubles du sommeil…) ;
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d’aborder l’accouchement sereinement, munie d’outils pour améliorer votre confort ;
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d’apprendre à utiliser l’autohypnose.
Comment ce passe l’accompagnement HypnoNatal® ?
- L’Hypnonatal® démarre aux environs du 4 è mois de grossesse.
- Le programme se compose de 4 ou 5 sessions espacées de plusieurs semaines.
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Les séances durent environ 1h30.
- Durant chaque rendez-vous, un thème particulier est abordé, suivi d’une séance d’hypnose.
- Un livret de suivi et 2 audio spécialement créés pour un entrainement efficace vous sont délivrés afin que vous puissiez vous exercer à votre rythme chez vous.
- Il est recommandé aux futurs papas de venir au moins lors de la première séance afin d’expérimenter l’hypnose à deux et d’être au diapason avec les outils le jour de la naissance
Comment me contacter ?
M'appeler
0698425877
Adresse mail
cassandra.grevellec.hypnose@gmail.com
Mon adresse
23 place de l’église 56270 Ploemeur
Horaires d'ouverture
Lundi : 9h – 19h
Mardi : 9h – 19h
Mercredi : 9h – 19h
Jeudi : 9h – 19h
Vendredi : 9h – 19h
Samedi : 9h – 19h
Dimanche : fermé